Vrouwenpower - cursus voor mantelzorgers met een andere culturele achtergrond

De cursus is bedoeld voor vrouwen met een andere culturele achtergrond die mantelzorger zijn. In de cursus is er aandacht voor:

• Eigen kracht inzetten
• Omgaan met stress en angstklachten
• Ontspanningstips
• Inzetten van technieken om je welzijn te bevorderen

De training wordt in het Nederlands gegeven en je ontvangt een certificaat bij afsluiting.
De kosten bedragen € 5,- per deelnemer.

Kijk in de activiteitenkalender voor de volgende cursus. Staat de cursus nog niet gepland, maar heb je wel interesse? Laat het ons weten!