(Online) Webinar voor jongeren; Omgaan met een vol hoofd (ProPersona)

23 september 2025 t/m 23 september 2025 - 19:30 t/m 20:45 uur

ProPersona organiseert dit webinar voor jongeren

Stress herkennen en verminderen

Druk in je hoofd? Moe van het piekeren? In dit webinar krijg je inzicht in hoe stress werkt, wat je eraan kunt doen én hoe je weer wat rust kunt vinden. Met herkenbare voorbeelden, interactieve vragen (via Mentimeter) en vooral: praktische tips.

Leer het verschil tussen gezonde spanning en te veel stress, en ontdek hoe je signalen op tijd herkent en serieus neemt, en krijg tools om je hoofd rustiger te maken.

Praktische info op een rijtje:

Wanneer? dinsdag 23 september
Tijdstip: 19.30 – 20.30 uur
Waar? via Zoom. De link krijg je nadat je je hebt aangemeld.

Deelname is anoniem. Niemand kan je tijdens het webinar zien of horen. Wel kun je chatten met de hosts.

Aanmelden kan via deze link