Herken jij dit?

• Ga jij vaak mee naar doktersafspraken?
• Plan jij jouw dagen rond de zorg van een ander?
• Doe jij alle regelzaken van een familielid?
• Zorg jij voor een ander? Wie zorgt er voor jou?

Wat jij doet, heeft een naam

Veel mensen zorgen voor iemand in hun omgeving. Vaak voelt dat als vanzelfsprekend. Ook als het klein voelt. Ook als je het heel normaal vindt.

Misschien noem je het zelf niet zo, maar wat jij doet heet MANTELZORG.

Goed om te weten

Zorgen voor een ander is vaak mooi, dankbaar en heel normaal. Het moet wel passen bij JOUW leven zodat je de zorg leuk blijft vinden en kunt volhouden. MVT Arnhem is er speciaal voor jou, als mantelzorger uit Arnhem. Dit betekent:

• Er is steun en waardering voor jong en oud
• Weten dat je niet alleen bent, helpt je om te zorgen
• Er zijn mogelijkheden en regelingen die het lichter maken
• Met de inzet van vrijwilligers is er veel mogelijk
• Wanneer je goed voor jezelf zorgt, kun je er ook beter voor een ander zijn.

Dit kun jij doen

Zorgen voor een ander kan veel vragen van je. Kleine stappen kunnen al verschil maken.

• Praat erover
• Deel je verhaal
• Ontmoet anderen die ook zorgen
• Ontdek welke steun er voor jou is
• Durf om hulp te vragen

Je hoeft het niet alleen te doen!

Ontvang af en toe iets dat helpt

MVT Arnhem deelt regelmatig verhalen van anderen, handige tips en activiteiten. Alles wat kan helpen om het zorgen lichter te maken.

Ontvang je dat ook graag in je mail?

Vul dan dit formulier in.